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Archives Mensuelles: octobre 2020

Planning des cours du Lundi 16 au Dimanche 22 Mai 2022

« Stress is caused by being « here » but wanting to be « there » » – Eckart Tolle

 

Lundi, 16 Mai

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria 

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie 

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria

 

Mardi, 17 Mai

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie 

20h15 – 21h45 – Intermédiaires/Avancés, Magda

 

Mercredi, 18 Mai

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Ileana

18h30 – 20h00 Intermédiaires/Avancés, Valeria

 

Jeudi, 19 Mai

Postures vers l’arrière

9h00 – 10h30 – Ouvertures/Détente, Krystel 

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie 

16h00 – 17h30 – Pratique de restauration, Stéphanie 

18h30 – 20h00 – Débutants, Andrea

20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Andrea

 

Vendredi, 20 Mai

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie  

17h30 – 10h00 – Débutants, Stéphanie 

 

Samedi, 21 Mai

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa (cours de 2h)

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 22 Mai

10h00 – 13h00 – Stage de Yoga, Sophie

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

 

Planning des cours pendant les vacances de la Toussaint -du lundi 19 Octobre au dimanche 1er Novembre 2020 – (Rectificatif après annonces gouvernementales)

« Il est grand temps de rallumer les étoiles » – Guillaume Apollinaire

 

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Lundi, 19 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 20 Octobre

 

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 21 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (remplacée)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15, Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 22 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 23 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 24 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 25 Octobre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

***

Lundi, 26 Octobre

09h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 27 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 28 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15 – Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 29 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouverture/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 30 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 31 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 1er Novembre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Planning des cours pendant les fêtes de fin d’année 2021 – du lundi 20 Décembre 2021 au dimanche 2 Janvier 2022

« Si l’on n’est pas sensible, on n’est jamais sublime » – Voltaire

 

Lundi, 20 Décembre

Postures vers l’arrière

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

Mardi, 21 Décembre

                                        Fermeture du Centre –  Réouverture le Lundi 3 Janvier 2022

 

Stages mois de Octobre 2020 – L’Atelier du Yoga

2 stages en matinée sont prévus pour ce mois de Octobre 2020.

Les places étant limitées à 7 élèves maximum, la réservation est obligatoire.

Tarif adhérents: 45€ – Tarif non-adhérent: 55€

Voici les dates:

  • Dimanche, 11 Octobre de 10h à 13h avec Valeria                        

 » Atelier pratique posturale » – Tous niveaux

Réservation: valeriafree@hotmail.com

  • Dimanche, 18 Octobre de 10h à 13h, avec  Lenora                     

« Stage de remise en forme » – Niveau débutants (minimum 2 ans de pratique) et intermédiaires

Réservation: lenora.krief@gmail.com

 

Dimanche, 12 Juin 2022 – Stage de Yoga Iyengar avec Valeria

Pour préparer l’été, stage de Yoga Iyengar avec Valeria, Dimanche 12 Juin 2022 de 10h à 13h00

adhérents: 50€ – non adhérents: 60€

Réservation par le site ou directement à: valeriafree@hotmail.com

Bonne pratique à tous!

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