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Archives Mensuelles: mars 2023

Planning des cours du Lundi 3 Mars au Dimanche 9 Avril 2023

« Le sage est celui qui n’a pas perdu son coeur d’enfant » – Mencius

Lundi, 3 Avril

Postures debout

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00 – 13h30 – Débutants/intermédiaires, Stéphanie 

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria

Mardi, 4 Avril

Postures debout

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria 

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Juliette

Mercredi, 5 Avril

Postures debout

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

18h30 – 20h00 Intermédiaires/Avancés, Valeria

Jeudi, 6 Avril

Postures debout

9h00 – 10h30 – Ouvertures/Détente, Krystel 

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie 

16h00 – 17h30 – Pratique de restauration, Stéphanie 

18h30 – 20h00 – Débutants, Andrea

20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Andrea 

Vendredi, 7 Avril

Postures debout

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

Samedi, 8 Avril

Postures vers l’avant

9h30 – 11h300 – Intermédiaires, Elisa (cours de 2h)

14h00 – 15h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphane

Dimanche, 9 Avril

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

 

2 stages ce dimanche, 12 Mars 2023 à L’Atelier du Yoga

En matinée, de 10h00 à 13h00 Stage de Yoga Iyengar avec Sophie

Thème: « Célébrer l’arrivée du Printemps »

adhérents: 55€ – non adhérents: 65€ 

Réservation par le site ou directement à: solebret@gmail.com

Bonne pratique à tous!

 

 

Dans l’après-midi, de 14h00 à 17h00 Stage de Yoga Iyengar avec Elisa

Thème: « Libérer Apana, l’énergie du ventre »

adhérents: 55€ – non adhérents: 65€

Réservation par le site ou directement à: colosio.elisa@gmail.com

Bonne pratique à tous

 

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