Planning des cours du Lundi 3 Mars au Dimanche 9 Avril 2023
« Le sage est celui qui n’a pas perdu son coeur d’enfant » – Mencius
Lundi, 3 Avril
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00 – 13h30 – Débutants/intermédiaires, Stéphanie
18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria
Mardi, 4 Avril
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Juliette
Mercredi, 5 Avril
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
18h30 – 20h00 Intermédiaires/Avancés, Valeria
Jeudi, 6 Avril
Postures debout
9h00 – 10h30 – Ouvertures/Détente, Krystel
12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
16h00 – 17h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30 – 20h00 – Débutants, Andrea
20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Andrea
Vendredi, 7 Avril
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane
Samedi, 8 Avril
Postures vers l’avant
9h30 – 11h300 – Intermédiaires, Elisa (cours de 2h)
14h00 – 15h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphane
Dimanche, 9 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

2 stages ce dimanche, 12 Mars 2023 à L’Atelier du Yoga
En matinée, de 10h00 à 13h00 Stage de Yoga Iyengar avec Sophie
Thème: « Célébrer l’arrivée du Printemps »
adhérents: 55€ – non adhérents: 65€
Réservation par le site ou directement à: solebret@gmail.com
Bonne pratique à tous!
Dans l’après-midi, de 14h00 à 17h00 Stage de Yoga Iyengar avec Elisa
Thème: « Libérer Apana, l’énergie du ventre »
adhérents: 55€ – non adhérents: 65€
Réservation par le site ou directement à: colosio.elisa@gmail.com
Bonne pratique à tous
