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Archives de Tag: Yoga Iyengar

Stage en matinée à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 29 Septembre 2019 de 10h00 à 13h30 – animé par Carmen

« Stage en matinée: « Délier, débloquer, tonifier », animé par Carmen

Dimanche 29 Septembre 2019, de 10h00 à 13h30, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

 

Le temps de cet atelier nous mettrons de côté nos automatismes corporels et mentaux du quotidien.

les postures seront un moyen d’ajuster le corps suivant l’axe central pour débloquer le bassin, le diaphragme, délier les épaules et rétablir une circulation fluide à travers le souffle.

Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou caramel.ldn@gmail.com

 

Prochain Stage de Rentrée à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 22 Septembre 2019 de 10h00 à 13h30 – animé par Elisa

« Stage de reprise – Approfondissement de la pratique des torsions », animé par Elisa

Dimanche 22 Septembre 2019, de 10h00 à 13h30, à l’Atelier du Yoga

à partir du niveau débutant/intermédiaire (2ème année de pratique)

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

 

Le stage démarrera sur des séries d’ouvertures des grands groupes articulaires du corps pour mieux aborder ensuite la pratique des postures en torsion, assises et debout, efficaces pour éliminer les toxines et s’énérgiser en ce début d’automne!

La session se terminera par des postures de récupération et inversées

Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi colosio.elisa@gmail.com ou valeriafree@hotmail.com

 

Premier Stage de Rentrée – Dimanche, 8 Septembre 2019 de 10h00 à 13h00 – Valeria

« Atelier de pratique Iyengar: Reprise des bases », avec Valeria

Dimanche 8 Septembre 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

 

Ouvert aux pratiquants débutants et intermédiaires.

Retrouver la fluidité dans la pratique après l’été, tout en douceur, en explorant les principales familles de postures: debout, avant, arrière, inversées.

 

Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi valeriafree@hotmail.com

 

Stage de Yoga Iyengar – Dimanche 23 Juin 2019 de 10h00 à 13h00 – Carmen

« Atelier de pratique Iyengar: Sens et Direction », avec Carmen

Dimanche 23 Juin 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

 

Ouvert aux pratiquants débutants et intermédiaires.

Nous nous amuserons à observer les sensations de poids, de direction et d’alignement, dans le but de nous amener vers un état de calme, d’ouverture et d’équilibre intérieur.

Les principales familles de postures seront abordées: debout, avant, arrière, inversées.

 

Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi caramel.ldn@gmail.com

 

Stage de Yoga Iyengar – « Atelier de pratique posturale orienté vers les postures arrière avancées », Dimanche 16 Juin 2019 – par Bernard Valette

Dimanche 16 Juin 2019, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 100 € – collation offerte

Minimum 2/3 ans de pratique

b-valette

Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info

 

Stage de Yoga Iyengar en matinée – « Atelier de pratique « , Dimanche 26 Mai 2019 – Valeria

« Atelier de pratique » – Yoga Iyengar », avec Valeria

Dimanche 26 Mai 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Tarif réduit adhérent: 40€ – couple: 80€

 

Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la 2ème année qui souhaitent approfondir leur pratique par un travail approfondi des différentes postures et se moquer de la météo…

 

« Celui qui regarde le ciel dans l’eau voit les poissons dans les arbres » – Proverbe chinois

Places limitées, adhérents prioritaires

Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi valeria@atelierduyoga.info

 

Stage de Yoga Iyengar en matinée – « Atelier de pratique « , Dimanche 26 Mai 2019 – Valeria

« Atelier de pratique » – Yoga Iyengar », avec Valeria

Dimanche 26 Mai 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

Tarif réduit adhérent: 40€ – couple: 80€

 

Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la 2ème année qui souhaitent approfondir leur pratique par un travail approfondi des différentes postures et se moquer de la météo…

 

« Celui qui regarde le ciel dans l’eau voit les poissons dans les arbres » – Proverbe chinois

Places limitées, adhérents prioritaires

Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi valeria@atelierduyoga.info

 

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