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Un Atelier dédié à l’enseignement du Yoga Iyengar
L‘enseignement de BKS Iyengar apporte de grands bienfaits de bien-être, de santé et d’équilibre. Il offre à ses pratiquants un cheminement centré sur une pratique attentive.
L’Atelier du Yoga est un lieu dédié à cet enseignement avec une équipe composée exclusivement de professeurs
certifiés Iyengar, passionnés par leur métier, autour d’un projet simple : organiser des cours en petits groupes d’une dizaine d’élèves au maximum pour garantir la qualité de l’enseignement.
L’association qui porte ce projet et gère le lieu, allie respect de la tradition et esprit d’innovation pour offrir aux pratiquants venus à l’Atelier le meilleur niveau de pratique et d’apprentissage.
Il fallait, pour concrétiser ce rêve, un lieu à la hauteur du projet. L’atelier a comblé nos ambitions.
Calme, spacieux, lumineux, niché dans une cour verdoyante et hors du temps, il offre un volume idéal pour une pratique confortable et sereine.
Situé à quelques centaines de mètres de la place Clichy, Il bénéficie de multiples facilités de transport en commun qui le rendent aisément accessible de tous les quartiers parisiens.
Sur place, il propose un équipement de qualité, adapté à la pratique Iyengar, confortable et offrant l’espace nécessaire à la convivialité.
Découvrez notre programme de cours hebdomadaires et nos événements et stages.
Contactez-nous pour profiter d’un cours découverte au prix de 15 €
Félicitations!
L’Atelier du Yoga est heureux de féliciter Stéphanie qui a obtenu son Junior I. Bravo Stéph!
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 22 au dimanche 28 Octobre 2018
« Tant que la source ne sera pas atteinte, il n’y aura pas de repos » – Ramana Maharshi
Lundi, 22 Octobre
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 23 Octobre
Postures en torsion
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 24 Octobre
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 25 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 26 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 27 Octobre
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 28 Octobre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 15 au dimanche 21 Octobre 2018
« Ce qui est ici est partout; ce qui n’est pas ici n’est nulle part » – Vishvasâra Tantra
Lundi, 15 Octobre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 16 Octobre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 17 Octobre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 18 Octobre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 19 Octobre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 20 Octobre
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 21 Octobre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 8 au dimanche 14 Octobre 2018
« Les mots manquent aux émotions » – Victor Hugo
Lundi, 8 Octobre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 9 Octobre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 10 Octobre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 11 Octobre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 12 Octobre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 13 Octobre
Postures versl’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 14 Octobre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Stage Dimanche 14 Octobre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Lenora
Stage de Yoga: Matinée de pratique, animée par Lenora
Structure posturale et relaxation
niveau débutant et intermédiaire
Les thématiques abordées:
- stabilité des jambes et impact sur le bassin
- le positionnement des épaules dans les postures arrière
- postures d’équilibre
- détente
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Réservations: lenora.krief@gmail.com
Stage Samedi 13 Octobre 2018 de 14h30 à 17h30 avec Mathilde
Atelier de Yoga
Créer l’espace à l’intérieur de Soi
Niveau débutant et intermédiaire
A travers la pratique des Asanas et l’étude des appuis, des alignements et des étirements fondamentaux qui viennent définir chaque posture, sensibilisez votre corps et affinez votre conscience à l’espace crée en Soi.
L’énergie déployée par les postures debout sera consolidée par une pratique de postures de récupération et d’observation du souffle vers l’intérieur de Soi
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Réservations: mathildetorrez1@gmail.com
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 1er au dimanche 7 Octobre 2018
« Si tu t’abstiens d’espérer, tu ne te heurteras jamais à l’inespéré qui est caché et impénétrable » – Héraclite
Lundi, 1er Octobre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 2 Octobre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 3 Octobre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 4 Octobre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 5 Octobre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 6 Octobre
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 7 Octobre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
