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Un Atelier dédié à l’enseignement du Yoga Iyengar

L‘enseignement de BKS Iyengar  apporte de grands bienfaits de bien-être, de santé et d’équilibre. Il offre à ses pratiquants un cheminement centré sur une pratique attentive.

L’Atelier du Yoga est un lieu dédié à cet enseignement avec une équipe composée exclusivement de professeursclass1 certifiés Iyengar, passionnés par leur métier, autour d’un projet simple : organiser des cours en petits groupes d’une dizaine d’élèves au maximum pour garantir la qualité de l’enseignement.

L’association qui porte ce projet et gère le lieu, allie respect de la tradition et esprit d’innovation pour offrir aux pratiquants venus à l’Atelier le meilleur niveau de pratique et d’apprentissage.

Il fallait, pour concrétiser ce rêve, un lieu à la hauteur du projet. L’atelier a comblé nos ambitions.Nouvelle image

Calme, spacieux, lumineux, niché dans une cour verdoyante et hors du temps, il offre un volume idéal pour une pratique confortable et sereine.

 

Situé à quelques centaines de mètres de la place Clichy, Il bénéficie de multiples facilités de transport en commun qui le rendent aisément accessible de tous les quartiers parisiens.

IMAG2080relax cornerSur place, il propose un équipement de qualité, adapté à la pratique Iyengar, confortable et offrant l’espace nécessaire à la convivialité.

Découvrez notre programme de cours hebdomadaires et nos événements et stages.

Contactez-nous pour profiter d’un cours découverte au prix de 15 €

Félicitations!

L’Atelier du Yoga est heureux de féliciter Stéphanie qui a obtenu son Junior I. Bravo Stéph!

Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 22 au dimanche 28 Octobre 2018

« Tant que la source ne sera pas atteinte, il n’y aura pas de repos » – Ramana Maharshi

Lundi, 22 Octobre

Postures en torsion

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45 – Débutants, Mathilde

 

Mardi, 23 Octobre

Postures en torsion

9h30-11h00 – Débutants,  Marie

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 24 Octobre

Postures en torsion

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman  

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 25 Octobre

Pranayama

9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Lénora

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Vendredi, 26 Octobre

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 27 Octobre

Pranayama

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Dimanche, 28 Octobre

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 15 au dimanche 21 Octobre 2018

« Ce qui est ici est partout; ce qui n’est pas ici n’est nulle part » – Vishvasâra Tantra

Lundi, 15 Octobre

Postures vers l’arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45 – Débutants, Mathilde

 

Mardi, 16 Octobre

Postures vers l’arrière

9h30-11h00 – Débutants,  Marie

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 17 Octobre

Postures vers l’arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman  

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 18 Octobre

Postures vers l’arrière

9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Lénora

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Vendredi, 19 Octobre

Postures vers l’arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 20 Octobre

Postures vers l’arrière

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Dimanche, 21 Octobre

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 8 au dimanche 14 Octobre 2018

« Les mots manquent aux émotions » – Victor Hugo

Lundi, 8 Octobre

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45 – Débutants, Mathilde

 

Mardi, 9 Octobre

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Débutants,  Marie

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 10 Octobre

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman  

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 11 Octobre

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Lénora

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Vendredi, 12 Octobre

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 13 Octobre

Postures versl’avant

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Dimanche, 14 Octobre

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Stage Dimanche 14 Octobre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Lenora

Stage de Yoga: Matinée de pratique, animée par Lenora

Structure posturale et relaxation

niveau débutant et intermédiaire

                

 

Les thématiques abordées:

  • stabilité des jambes et impact sur le bassin
  • le positionnement des épaules dans les postures arrière
  • postures d’équilibre
  • détente

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Réservations: lenora.krief@gmail.com

Stage Samedi 13 Octobre 2018 de 14h30 à 17h30 avec Mathilde

Atelier de Yoga

Créer l’espace à l’intérieur de Soi

Niveau débutant et intermédiaire

                

 

A travers la pratique des Asanas et l’étude des appuis, des alignements et des étirements fondamentaux qui viennent définir chaque posture, sensibilisez votre corps et affinez votre conscience à l’espace crée en Soi.

L’énergie déployée par les postures debout sera consolidée par une pratique de postures de récupération et d’observation du souffle vers l’intérieur de Soi

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Réservations: mathildetorrez1@gmail.com

Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 1er au dimanche 7 Octobre 2018

« Si tu t’abstiens d’espérer, tu ne te heurteras jamais à l’inespéré qui est caché et impénétrable » – Héraclite

Lundi, 1er Octobre

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45 – Débutants, Mathilde

 

Mardi, 2 Octobre

Postures debout

9h30-11h00 – Débutants,  Marie

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 3 Octobre

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman  

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 4 Octobre

Postures debout

9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Lénora

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Vendredi, 5 Octobre

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 6 Octobre

Postures debout

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

 

Dimanche, 7 Octobre

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

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