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Un Atelier dédié à l’enseignement du Yoga Iyengar
L‘enseignement de BKS Iyengar apporte de grands bienfaits de bien-être, de santé et d’équilibre. Il offre à ses pratiquants un cheminement centré sur une pratique attentive.
L’Atelier du Yoga est un lieu dédié à cet enseignement avec une équipe composée exclusivement de professeurs
certifiés Iyengar, passionnés par leur métier, autour d’un projet simple : organiser des cours en petits groupes d’une dizaine d’élèves au maximum pour garantir la qualité de l’enseignement.
L’association qui porte ce projet et gère le lieu, allie respect de la tradition et esprit d’innovation pour offrir aux pratiquants venus à l’Atelier le meilleur niveau de pratique et d’apprentissage.
Il fallait, pour concrétiser ce rêve, un lieu à la hauteur du projet. L’atelier a comblé nos ambitions.
Calme, spacieux, lumineux, niché dans une cour verdoyante et hors du temps, il offre un volume idéal pour une pratique confortable et sereine.
Situé à quelques centaines de mètres de la place Clichy, Il bénéficie de multiples facilités de transport en commun qui le rendent aisément accessible de tous les quartiers parisiens.
Sur place, il propose un équipement de qualité, adapté à la pratique Iyengar, confortable et offrant l’espace nécessaire à la convivialité.
Découvrez notre programme de cours hebdomadaires et nos événements et stages.
Contactez-nous pour profiter d’un cours découverte au prix de 15 €
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 9 au dimanche, 15 Décembre 2019
« Je n’ai pas d’imagination. L’imagination c’est l’art de recomposer sa mémoire » – Dostoïevski
Lundi, 9 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 10 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 11 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 12 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 13 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 14 Décembre
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 15 Décembre
10h00 – 13h00: Stage de Yoga Iyengar: « Inspirer, expirer, exprimer », avec Carmen
13h30 – 16h30: Stage de Yoga Iyengar: « Le jeux des équilibres », avec Helen Giovanello
17h00 – 18h30: tous niveaux, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie (annulé)
Prochain Stage de Yoga à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 8 Décembre 2019 de 11h00 à 15h30 – animé par Sophie
Stage de Yoga: « Stabilité et mobilité de la ceinture scapulaire », animé par Sophie
Dimanche 8 Décembre 2019, de 11h00 à 15h30, à l’Atelier du Yoga
Dans les postures nous explorerons l’espace de la ceinture scapulaire pour y retrouver la force et la souplesse, la structure et l’ouverture nécessaires à la santé de cette partie de notre corps par laquelle s’exprime à la fois notre désir d’agir, notre rapport aux autres, mais aussi notre capacité à supporter les charges, notre besoin de protéger.
2h30 de pratique suivies d’un réconfortant brunch végetarien!
Groupe limité à 12 personnes, tous niveaux de yoga à partir d’un an de pratique, allergies alimentaires à signaler.
Tarif 60€ adhérents – 70€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou solebret@gmail.com
Stages de Yoga Iyengar le week end (3h) à L’Atelier du Yoga – Programme du mois de Décembre 2019
Voici les stages prévus pour le mois de Décembre 2019, en matinée et en après-midi. Vous pouvez vous y inscrire dès à présent:
– Dimanche, 1er Décembre, de 10h à 13h avec Mathilde: « Voyage au fil des postures vers l’arrière »
– Dimanche, 1er Décembre de 13h30 à 16h30 avec Stéphanie: « Le haut du dos »
– Dimanche, 8 Décembre, de 10h à 13h avec Sophie: « Stabilité et mobilité de la ceinture scapulaire »
– Dimanche, 14 Décembre, de 10h à 13h avec Carmen: « Inspirer, expirer, exprimer »
– Dimanche, 14 Décembre, de 13h30 à 16h30 avec notre invitée, Helen Giovanello: « Le jeu des équilibres »
– Dimanche, 22 Décembre, de 10h à 13h avec Lenora: « Spécial bas du dos avant les fêtes »
Belle pratique à tous !
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 2 au dimanche, 8 Décembre 2019
« Do not stop trying just beacause perfection eludes you » – B.K.S. Iyengar
Lundi, 2 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 3 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 4 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 5 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 6 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 7 Décembre
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 8 Décembre
10h00 – 13h00: Stage de Yoga Iyengar: « Stabilité et mobilité de la ceinture scapulaire », avec Sophie
17h00 – 18h30: Intermédiaire, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 1er Décembre 2019 de 13h30 à 16h30 – animé par Stéphanie
Stage de Yoga Iyengar: « Le haut du dos », animé par Stéphanie
Dimanche 1er Décembre 2019, de 13h30 à 16h30, à l’Atelier du Yoga
Niveau requis: débutants et intermédiaires
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou stephaniepapanian@gmail.com
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 1er Décembre 2019 de 10h00 à 13h00 – animé par Mathilde
Stage de Yoga Iyengar: « Voyage au fil des postures vers l’arrière », animé par Mathilde
Dimanche 1er Décembre 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Niveau requis: débutants et intermédiaires
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou mathildetorrez1@gmail.com
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 25 Novembre au dimanche, 1er Décembre 2019
« Ce monde n’est rien d’autre qu’une toile pour notre imagination » – Henry David Thoreau
Lundi, 25 Novembre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 26 Novembre
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 27 Novembre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 28 Novembre
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 29 Novembre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 30 Novembre
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 1er Décembre
10h00 – 13h00: Stage de Yoga Iyengar: « Voyage au fil des postures vers l’arrière », avec Mathilde
13h30 – 16h30: Stage de Yoga Iyengar: « Le haut du dos », avec Stéphanie
17h00 – 18h30: Intermédiaire, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie
