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Stage de Yoga Iyengar – « Journée de pratique », Dimanche 9 Décembre 2018 – par Bernard Valette
Dimanche 9 Décembre 2018, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 € – collation offerte
Minimum 3 ans de pratique
Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 19 Novembre au dimanche 25 Novembre 2018
« La sagesse: dire le vrai et agir selon la nature » – Héraclite
Lundi, 19 Novembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 20 Novembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 21 Novembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 22 Novembre
Postures en torsion
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 23 Novembre
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 24 Novembre
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 25 Novembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 12 au dimanche 18 Novembre 2018
« Soyons reconnaissants, la reconnaissance prolonge le plaisir que le bienfait a causé » – Joseph Droz
Lundi, 12 Novembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 13 Novembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants, Marie (annulé)
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 14 Novembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 15 Novembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 16 Novembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 17 Novembre
Postures vers l’arrière
Exceptionnellement, les 2 cours du matin sont réunis en 1 seul cours l’après-midi:
14h30-16h00 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 18 Novembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Stage de Yoga Iyengar – « Journée de pratique », Dimanche 9 Décembre 2018 – par Bernard Valette
Dimanche 9 Décembre 2018, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 € – collation offerte
Minimum 3 ans de pratique
Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – « Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi », Dimanche 11 Novembre 2018 – Valeria
« Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi – Yoga Iyengar », avec Valeria
Dimanche 11 Novembre 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)
Places limitées. Inscription obligatoire: valeriafree@hotmail.com
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 5 au dimanche 11 Novembre 2018
« L’important c’est de bouger » – Robert Louis Stevenson
Lundi, 5 Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 6 Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 7 Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 8 Novembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 9 Novembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 10 Novembre
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 11 Novembre
10h00 – 13h00 – Stage matinée: Les postures vers l’arrière, le dépassement de Soi – Valeria
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 29 Octobre au dimanche 4 Novembre 2018
Quelques petites modifications cette semaine: Conventions des Professeurs oblige!
« Avoir assez, c’est le bonheur. Avoir trop c’est une calamité » – Lao Tseu
Lundi, 29 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 30 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 31 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 1er Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel (annulé)
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie (annulé)
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa (annulé)
Vendredi, 2 Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 3 Novembre
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa (annulé)
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 4 Novembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Stage de Yoga Iyengar – « Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi », Dimanche 11 Novembre 2018 – Valeria
« Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi – Yoga Iyengar », avec Valeria
Dimanche 11 Novembre 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)
Places limitées. Inscription obligatoire: valeriafree@hotmail.com
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 29 Octobre au dimanche 4 Novembre 2018
Quelques petites modifications cette semaine: Conventions des Professeurs oblige!
« Avoir assez, c’est le bonheur. Avoir trop c’est une calamité » – Lao Tseu
Lundi, 29 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 30 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 31 Octobre
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
14h15-15h15 – Cours enfants, Nariman
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 1er Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie (annulé)
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa (annulé)
Vendredi, 2 Novembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 3 Novembre
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa (annulé)
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Dimanche, 4 Novembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Félicitations!
L’Atelier du Yoga est heureux de féliciter Stéphanie qui a obtenu son Junior I. Bravo Stéph!
L'Atelier du Yoga - Paris 