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Planning des cours du lundi 2 au dimanche 8 Novembre 2020 (adapté au couvre-feu en vigueur)

« Le voyage est l’essence même de la chose » – Homère

 

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Attention aux horaires des cours du soir: changements dû au couvre-feu!

 

Lundi, 2 Novembre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria

20h15 – 21h45 – Débutants/Intermédiaires, Lenora (cours annulé)

 

Mardi, 3 Novembre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

 

Mercredi, 4 Novembre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria

17h00 – 18h30 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (horaire modifié)

19h00 – 20h30, Intermédiaires, Hélène (horaire modifié)

 

Jeudi, 5 Novembre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane (horaire modifié)

 

Vendredi, 6 Novembre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie

 

Samedi, 7 Novembre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 8 Novembre

 

10h00 – 13h00 – Stage avec Hélène

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Stages mois de Novembre 2020 – Atelier du Yoga

Les places étant limitées à 7 élèves maximum, la réservation est obligatoire.

Tarif adhérents: 45€ – Tarif non-adhérent: 55€

 

Voici les dates:

 

  • Dimanche, 8 Novembre de 10h à 13h avec Hélène        (stage complet)
  • Dimanche, 15 Novembre de 10h à 13h, avec Lenora    

« Atelier haut du dos » – tous niveaux

Réservation: lenora.krief@gmail.com

 

  • Dimanche, 22 Novembre de 10h à 13h, avec Valeria              

« Atelier de pratique posturale » – tous niveaux

Réservation: valeriafree@hotmail.com

 

  • Dimanche, 29 Novembre de 10h à 13h, avec notre invitée Helen Giovanello

« Harmoniser le Yang et le Yin dans la pratique des asana » – tous niveaux

valeriafree@hotmail.com

 

Bonne pratique à tous!

 

Planning des cours pendant les vacances de la Toussaint -du lundi 19 Octobre au dimanche 1er Novembre 2020 – (Rectificatif après annonces gouvernementales – couvre-feu)

« Il est grand temps de rallumer les étoiles » – Guillaume Apollinaire

 

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Lundi, 19 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 20 Octobre

 

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 21 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (remplacée)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30, Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 22 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 23 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 24 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 25 Octobre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

***

Lundi, 26 Octobre

09h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 27 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 28 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 29 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouverture/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 30 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 31 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 1er Novembre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Planning des cours pendant les vacances de la Toussaint -du lundi 19 Octobre au dimanche 1er Novembre 2020 – (Rectificatif après annonces gouvernementales)

« Il est grand temps de rallumer les étoiles » – Guillaume Apollinaire

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Lundi, 19 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 20 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 21 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (remplacée)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15, Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 22 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 23 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 24 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 25 Octobre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

***

Lundi, 26 Octobre

09h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 27 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 28 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15 – Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 29 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouverture/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 30 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 31 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 1er Novembre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Planning des cours pendant les vacances de la Toussaint -du lundi 19 Octobre au dimanche 1er Novembre 2020 – (Rectificatif après annonces gouvernementales)

« Il est grand temps de rallumer les étoiles » – Guillaume Apollinaire

 

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Lundi, 19 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 20 Octobre

 

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 21 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (remplacée)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15, Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 22 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 23 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 24 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 25 Octobre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

***

Lundi, 26 Octobre

09h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h00 – 20h30 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 27 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen (cours suspendu)

Mercredi, 28 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15 – Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 29 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouverture/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (cours suspendu)

19h00 – 20h30 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 30 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 31 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 1er Novembre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Planning des cours pendant les vacances de la Toussaint -du lundi 19 Octobre au dimanche 1er Novembre 2020

« Il est grand temps de rallumer les étoiles » – Guillaume Apollinaire

 

Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.

Lundi, 19 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h30 – 21h00 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 20 Octobre

 

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen

Mercredi, 21 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (remplacée)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15, Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 22 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)

19h30 – 21h00 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 23 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 24 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 25 Octobre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

***

Lundi, 26 Octobre

09h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria (annulé)

19h30 – 21h00 – Débutants/Intermédiaires, Lenora

Mardi, 27 Octobre

9h30 – 11h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen

Mercredi, 28 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée)

12h30 – 14h00 – Niveau Général, Valeria (annulé)

18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

19h45 – 21h15 – Intermédiaires, Hélène

Jeudi, 29 Octobre

9h30 – 11h00 – Ouverture/Détente, Krystel

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (cours suspendu)

19h30 – 21h00 – Niveau Général, Stéphane

Vendredi, 30 Octobre

9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00 – 18h30 – Niveau Général, Stéphanie (annulé)

Samedi, 31 Octobre

10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane

Dimanche, 1er Novembre

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Stages mois de Octobre 2020 – L’Atelier du Yoga

2 stages en matinée sont prévus pour ce mois de Octobre 2020.

Les places étant limitées à 7 élèves maximum, la réservation est obligatoire.

Tarif adhérents: 45€ – Tarif non-adhérent: 55€

Voici les dates:

  • Dimanche, 11 Octobre de 10h à 13h avec Valeria                        

 » Atelier pratique posturale » – Tous niveaux

Réservation: valeriafree@hotmail.com

  • Dimanche, 18 Octobre de 10h à 13h, avec  Lenora                     

« Stage de remise en forme » – Niveau débutants (minimum 2 ans de pratique) et intermédiaires

Réservation: lenora.krief@gmail.com

 

Samedi, 3 Octobre – Quelques place disponibles aux Cours de Elisa

Il reste quelques tapis aux 2 cours de Elisa de demain matin, Samedi 3 Octobre:

  • 10h00 à 11h30 – Intermédiaires
  • 12h00 à 13h30 – Débutants/Intermédiaires

Réservation par le site ou directement à: colosio.elisa@gmail.com

Bonne pratique à tous!

2 nouveaux cours à L’Atelier

Afin de répondre à vos attentes, 2 nouveaux cours à L’Atelier:

  • Mardi de 9h30 à 11h – Niveau Général, Valeria
  • Jeudi de 19h30 à 21h00 – Niveau Général, Stéphane

 

 

Bonne pratique à tous!

Fin Septembre 2020 – Actualités Covid

« Apprendre à vivre dans l’incertitude est un grand art » – B.K.S. Iyengar

 

 

A fin Septembre 2020, l’Atelier du Yoga reste ouvert dans le respect renforcé des mesures de protection:

  • la stricte limitation à 7 élèves permet le respect des distances de sécurité
  • la ventilation et les 4 m de hauteur de l’Atelier font qu’il n’est pas un espace confiné
  • les élèves et enseignants sont invités à garder le masque et à éviter toute proximité pour se mettre en tenue de pratique
  • les précautions (désinfection, mise au repos des équipements, utilisation des serviettes personnelles, lavage des mains,…) seront strictement observées

C’est ainsi que tous ensemble, nous pourrons continuer à profiter et faire profiter des bienfaits du Yoga Iyengar.

 

Namasté

 

Vous êtes nombreux à nous interroger sur l’évolution de la situation sanitaire. La page Covid de notre site sera tenue à jour. Elle traduit la position de vos enseignants qui suivent avec la plus grande attention la situation et les exigences des autorités

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