Cycle de mini conférences sur la Philosophie du Yoga – Philippe Mare
Les Yogas – Le Yoga
Dimanche 30 avril 2017 – 14h30 à 15h30
Première conférence d’un cycle
Prix 15 € – Réservation obligatoire
Qu’est ce que le yoga? Existe-il plusieurs yoga? Quel est le yoga de B.K.S. Iyengar? Est-ce que le yoga a un but particulier?
Inscriptions: valeriafree@hotmail.com
06 95 86 63 69
Stage matinée : Dimanche, 21 Mai 2017 de 10h00 à 13h00 avec Elisa
« Stage d’approfondissement de la pratique pour élèves à partir du niveau débutant/intermédiaire »
Dimanche, 21 Mai 2017 de 10h00 à 13h00
Le stage sera ouvert aux élèves ayant au moins 1 année de pratique (ils doivent pouvoir monter en Sarvangasana, la posture sur les épaules).
Il s’articulera sur plusieurs séries d’ouvertures de différentes parties du corps (bassin, épaules) à l’aide des différents supports, pour aborder ensuite des asanas debout.
La session se terminera par des postures de récupération et une première initiation au Pranayama.
Prix: 50€
Places limitées, adhérents prioritaires
Inscriptions:
colosio.elisa@gmail.com ou valeriafree@hotmail.com
Atelier méditation guidée et en silence
Fanny Rayon vous propose un atelier de méditation ouvert à tout le monde