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Stage de Yoga Iyengar – « Les torsions », Dimanche 17 Février 2019 de 10h00 à 13h30 – Elisa
« Les torsions – Yoga Iyengar », avec Elisa
Dimanche 17 Février 2019, de 10h00 à 13h30, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la 2ème année de pratique.
Il démarrera sur des séries d’ouvertures des grands groupes articulaires du corps pour mieux aborder ensuite la pratique de postures en torsion, debout et assises. La session se terminera par des postures de récupération
Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi colosio.elisa@gmail.com
Stage de Yoga Iyengar – « Alignement, organisation des postures et stabilité », Dimanche 3 Février 2019 – Hélène
« Alignement, organisation des postures et stabilité – Yoga Iyengar », avec Hélène
Dimanche 3 Février 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Tarif réduit adhérent: 40€ – couple: 80€
Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la 2ème année qui souhaitent approfondir leur pratique, trouver stabilité et équilibre dans les postures, prendre un temps de ressourcement.
Le stage démarrera sur des séries d’ouverture et d’étirement du corps pour aborder ensuite la pratique des postures debout et les postures d’équilibre. La session se terminera par des postures de récupération.
« Vous n’avez pas besoin de chercher la liberté dans un pays différent, car elle existe dans votre corps, votre coeur, votre esprit et votre âme » – B.K.S. Iyengar
Places limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info et aussi helene@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – Dimanche 16 Décembre 2018, de 10h à 13h – Hélène
« Atelier de pratique en avant goût des fêtes de fin d’année » , animé par Hélène
Dimanche 16 Décembre 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif: 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Alignement, organisation des postures et stabilité
Ce stage s’adresse aux élèves à partir de la 2ème année qui souhaitent approfondir leur pratique, trouver stabilité et équilibre dans les postures, prendre un temps de ressourcement.
Le stage démarrera sur une série d’ouvertures et d’étirements du corps pour aborder ensuite la pratique des postures debout et les postures d’équilibre, idéales pour se préparer à passer de bonnes fêtes. la session se terminera par des postures de récupération.
Places limitées. Inscription obligatoire sur le site: atelierduyoga.info et aussi helenelandeque@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – « Journée de pratique », Dimanche 9 Décembre 2018 – par Bernard Valette
Dimanche 9 Décembre 2018, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 € – collation offerte
Minimum 3 ans de pratique
Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – « Journée de pratique », Dimanche 9 Décembre 2018 – par Bernard Valette
Dimanche 9 Décembre 2018, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 € – collation offerte
Minimum 3 ans de pratique
Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – « Journée de pratique », Dimanche 9 Décembre 2018 – par Bernard Valette
Dimanche 9 Décembre 2018, de 10h00 à 17h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 € – collation offerte
Minimum 3 ans de pratique
Places limitées. Inscription obligatoire: valeria@atelierduyoga.info
Stage de Yoga Iyengar – « Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi », Dimanche 11 Novembre 2018 – Valeria
« Les postures vers l’arrière: le dépassement de Soi – Yoga Iyengar », avec Valeria
Dimanche 11 Novembre 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)
Places limitées. Inscription obligatoire: valeriafree@hotmail.com
