Planning des cours du Lundi 30 Janvier au Dimanche 5 Février 2023
« La vie comporte autant de paradoxe que la rose d’épines » – Fernando Pessoa
Lundi, 30 Janvier
Pranayama
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00 – 13h30 – Débutants/intermédiaires, Stéphanie
18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria
Mardi, 31 Janvier
Pranayama
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30 – 20h00 – Niveau Général, Juliette
20h15 – 21h45 – Intermédiaires/Avancés, Magda
Mercredi, 1er Février
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30 – 14h00 – Niveau Général, Naura
18h30 – 20h00 Intermédiaires/Avancés, Valeria
Jeudi, 2 Février
Postures debout
9h00 – 10h30 – Ouvertures/Détente, Krystel
12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
16h00 – 17h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30 – 20h00 – Débutants, Andrea
20h15 – 21h45 – Intermédiaires, Andrea
Vendredi, 3 Février
Postures debout
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane
Samedi, 4 Février
Postures debout
9h30 – 11h300 – Intermédiaires, Elisa (cours de 2h)
14h00 – 15h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphane
Dimanche, 5 Février
10h00 – 13h00 – Stage de Yoga avec George Dovas, Enseignant Senior, Directeur du Centre de Yoga Iyengar de Hong Kong
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

Stages mensuels par Lou Rajhas Iyengar
L’Atelier du Yoga est très heureux d’accueillir en 2023 Lou Rajhas Iyengar
Lou est franco vénézuelienne. Professeur de yoga Iyengar depuis 2005, formée par Theresa Rowland à Madison-New Jersey, elle découvre l’Inde en 2013 pour étudier au RIMYI. En 2014, elle rencontre Rajhas Iyengar. Mariés, ils emménagent à Paris puis à Arles où ils enseignent en famille.
« Pour moi, cette pratique consiste à mieux se connaître. À travers les Asanas et les Pranayamas, nous devenons des êtres plus sensibles ».

Lou viendra un week-end par mois à l’Atelier du Yoga, pour dispenser un atelier de pratique.
Suivez les prochaines dates sur la page des stages de weekend.
Le 14 janvier, l’Atelier fête la nouvelle année
Samedi 14 janvier, à partir de 18h30, tous les adhérents sont conviés à venir à l’Atelier pour une réunion festive, de retrouvailles, vœux et partage de gourmandises: ce sera le cadre idéal puisque notre ami François Régis Gaudry sera présent et y dédicacera son nouveau livre « On va déguster Paris » !
Au plaisir de vous y retrouver très prochainement, en cette année 2023 !
