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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du vendredi 1 au dimanche 10 septembre 2017
« In a gentle way, you can shake the world » – Gandhi
Vendredi, 1er Septembre
18h30-20h00: Débutants, Nariman
Samedi, 2 Septembre
Postures debout
10h00-11h30: Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30: Débutants, Elisa
Dimanche, 3 Septembre
17h30-19h00: Niveau Général, Sophie
Lundi, 4 Septembre
Postures debout
9h30-11h00: Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45: Débutants, Stéphanie
18h30-20h00: Avancé, Valeria
20h15-21h45: Débutants/Intermédiaires, Nathalie
Mardi, 5 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 6 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 7 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stephanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 8 Septembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 9 Septembre
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 10 Janvier
10h00 – 13h00 – « Stage rentrée », Valeria (voir rubrique stages/événements, pour infos et inscriptions)
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« When words are both true and kind, they can change the world » – Buddha
Rentrée de Septembre !
A partir de ce Vendredi 1er septembre, à 18h30, l’Atelier du Yoga fait sa rentrée et adopte son nouveau programme
Bienvenue et bonne rentrée à tout le monde
Stage Yoga Iyengar de rentrée – 17 septembre 2017 – Elisa
Stage de rentrée : les torsions.
Préparer le corps à la reprise de la pratique après la pause estivale par les torsions, efficaces pour éliminer les toxines et connues pour leurs effets énergisants.
A partir d’un an de pratique du Yoga Iyengar (savoir monter en Sarvangasana).
Dimanche 17 septembre 2017 de 10 heures à 13 heures, à l’Atelier, tarif membres 50 €, non-membres 65 €.
Inscription directe (sous réserve des places disponibles) :
Stage Yoga Iyengar de rentrée – 10 septembre 2017 – Valeria
Une pratique en profondeur pour une rentrée en douceur.
2 ans de pratique du Yoga Iyengar minimum (savoir monter en Sarvangasana et Sirsasana).
Dimanche 10 septembre 2017 de 10 heures à 13 heures, à l’Atelier, tarif membres 50 €, non-membres 65 €.
Inscription directe (sous réserve des places disponibles) :
L'Atelier du Yoga - Paris 