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Archives de Catégorie: Stages week end
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Prochain stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 22 Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Carmen
Stage de Yoga Iyengar: « Vers la Posture sans Effort », animé par Carmen
Dimanche, 22 Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
« La perfection de l’asana est réalisée lorsqu’on le pratique sans effort et que l’être intérieur infini est atteint », Yoga Sutra II47
« La perfection dans l’asana est une joie, une bénédiction et une béatitude sans nuages », BKS Iyengar
Les fondements d’une pratique dite « sans effort » résident dans le perfectionnement continu et sans relâche des principes de bease et des postures de base.
A ce titre, nous approfondirons le travail fondamental des bras et des jambes afin de consolider la stabilité du corps et du mental et de tendre vers un état d’équilibre parfait. Nous aborderons les principales familles de postures et terminerons par quelques postures restauratrices et des exercices simples de respiration.
photo de Mike Yakaites sur Pexels
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: caramel.ldn@googlemail.com
Premier stage de Yoga Iyengar le samedi après-midi à L’Atelier du Yoga – Samedi, 7 Mars 2020 de 16h00 à 19h00 – animé par Hélène
Stage de Yoga Iyengar: « Expansion, ouverture et espace intérieur », animé par Hélène
Samedi, 7 Mars 2020, de 16h00 à 19h00, à l’Atelier du Yoga
Au cours de cet Atelier, nous explorerons l’expansion thoracique, l’ouverture de poitrine, la place de la respiration dans une approche dynamique et approfondie des postures debout et d’exténtion arrière, mais pas seulement…..
Adapté aux élèves ayant au moins 1 année de pratique
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: helene@atelierduyoga.com ou helenelandesque@hotmail.fr
Deuxième stage de Yoga Iyengar ce mois de Mars à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 8 Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Lenora
Stage de Yoga Iyengar: « Equilibre, alignement et relaxation », animé par Lenora
Dimanche 8 Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou lenora.krief@gmail.com
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 1er Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Mathilde
Stage de Yoga Iyengar: « Le Yoga et la Joie », animé par Mathilde
Dimanche 1er Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
A travers une pratique melant torsions, étirements vers l’arrière et postures de retour, nous verrons comment le yoga peut éveiller notre potentiel de joie.
Niveau: tous niveaux sauf grands débutants
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Réservation obligatoire
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou mathildetorrez1@gmail.com
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 1er Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Mathilde
Stage de Yoga Iyengar: « Le Yoga et la Joie », animé par Mathilde
Dimanche 1er Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
A travers une pratique melant torsions, étirements vers l’arrière et postures de retour, nous verrons comment le yoga peut éveiller notre potentiel de joie.
Niveau: tous niveaux sauf grands débutants
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Réservation obligatoire
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou mathildetorrez1@gmail.com
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 26 Janvier 2020 de 13h30 à 16h30 – animé par Lenora
Stage de Yoga Iyengar: « Détoxification: extensions arrière et torsions », animé par Lenora
Dimanche 26 Janvier 2020, de 13h30 à 16h30, à l’Atelier du Yoga
Cet Atelier vous permettra d’éliminer les toxines et de créer de l’énergie dans le corps
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou helene@atelierduyoga.com ou helenelandesque@hotmail.fr
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 26 Janvier 2020 de 13h30 à 16h30 – animé par Lenora
Stage de Yoga Iyengar: « Détoxification: extensions arrière et torsions », animé par Lenora
Dimanche 26 Janvier 2020, de 13h30 à 16h30, à l’Atelier du Yoga
Cet Atelier vous permettra d’éliminer les toxines et de créer de l’énergie dans le corps
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou helene@atelierduyoga.com ou helenelandesque@hotmail.fr
