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Archives de Catégorie: Stages week end
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Stage Dimanche 14 Octobre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Lenora
Stage de Yoga: Matinée de pratique, animée par Lenora
Structure posturale et relaxation
niveau débutant et intermédiaire
Les thématiques abordées:
- stabilité des jambes et impact sur le bassin
- le positionnement des épaules dans les postures arrière
- postures d’équilibre
- détente
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Réservations: lenora.krief@gmail.com
Stage Samedi 13 Octobre 2018 de 14h30 à 17h30 avec Mathilde
Atelier de Yoga
Créer l’espace à l’intérieur de Soi
Niveau débutant et intermédiaire
A travers la pratique des Asanas et l’étude des appuis, des alignements et des étirements fondamentaux qui viennent définir chaque posture, sensibilisez votre corps et affinez votre conscience à l’espace crée en Soi.
L’énergie déployée par les postures debout sera consolidée par une pratique de postures de récupération et d’observation du souffle vers l’intérieur de Soi
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Réservations: mathildetorrez1@gmail.com
Stage Dimanche 23 septembre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Elisa
Stage : demi-journée de pratique
Ouvertures et apprentissage des étirements vers l’arrière
à partir du niveau débutant/intermédiaire
Élèves à partir d’une année complète de pratique au moins (ils doivent pouvoir monter en Sarvangasana, la posture sur les épaules).
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Stage Dimanche 23 septembre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Elisa
Stage : demi-journée de pratique
Ouvertures et apprentissage des étirements vers l’arrière
à partir du niveau débutant/intermédiaire
Élèves à partir d’une année complète de pratique au moins (ils doivent pouvoir monter en Sarvangasana, la posture sur les épaules).
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Stage de Yoga Iyengar – « Atelier d’ouverture du bassin », Dimanche 8 Juillet 2018 – Stéphanie
« Atelier de pratique: Ouverture du bassin – Yoga Iyengar », avec Stéphanie
Dimanche 8 Juillet 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents
Places limitées. Inscription obligatoire: stephaniepapanian@gmail.com
Stage de Yoga Iyengar – « Atelier de pratique avant les vacances estivales », Dimanche 24 Juin 2018 – Valeria
« Atelier de pratique: consolider les acquis avant le départ en vacances – Yoga Iyengar », avec Valeria
Dimanche 24 Juin 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 50 € adhérents – 65€ non adhérents
Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)
Places limitées. Inscription obligatoire
Stage de Yoga Iyengar – « Atelier de pratique ludique », Dimanche 20 Mai 2018 – Valeria
« Atelier de pratique: consolider les acquis avant le départ en vacances – Yoga Iyengar », avec Valeria
Dimanche 24 Mai 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 50 € adhérents – 65€ non adhérents
Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)
Places limitées. Inscription obligatoire
