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Archives de Catégorie: Stages week end

Stage Dimanche 14 Octobre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Lenora

Stage de Yoga: Matinée de pratique, animée par Lenora

Structure posturale et relaxation

niveau débutant et intermédiaire

                

 

Les thématiques abordées:

  • stabilité des jambes et impact sur le bassin
  • le positionnement des épaules dans les postures arrière
  • postures d’équilibre
  • détente

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Réservations: lenora.krief@gmail.com

Stage Samedi 13 Octobre 2018 de 14h30 à 17h30 avec Mathilde

Atelier de Yoga

Créer l’espace à l’intérieur de Soi

Niveau débutant et intermédiaire

                

 

A travers la pratique des Asanas et l’étude des appuis, des alignements et des étirements fondamentaux qui viennent définir chaque posture, sensibilisez votre corps et affinez votre conscience à l’espace crée en Soi.

L’énergie déployée par les postures debout sera consolidée par une pratique de postures de récupération et d’observation du souffle vers l’intérieur de Soi

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Réservations: mathildetorrez1@gmail.com

Stage Dimanche 23 septembre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Elisa

Stage : demi-journée de pratique

Ouvertures et apprentissage des étirements vers l’arrière

à partir du niveau débutant/intermédiaire

                

Élèves à partir d’une année complète de pratique au moins (ils doivent pouvoir monter en Sarvangasana, la posture sur les épaules).

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Stage Dimanche 23 septembre 2018 de 10h00 à 13h30 avec Elisa

Stage : demi-journée de pratique

Ouvertures et apprentissage des étirements vers l’arrière

à partir du niveau débutant/intermédiaire

                

Élèves à partir d’une année complète de pratique au moins (ils doivent pouvoir monter en Sarvangasana, la posture sur les épaules).

Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents

Places limitées, adhérents prioritaires

Stage de Yoga Iyengar – « Atelier d’ouverture du bassin », Dimanche 8 Juillet 2018 – Stéphanie

« Atelier de pratique: Ouverture du bassin – Yoga Iyengar », avec Stéphanie

Dimanche 8 Juillet 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 45 € adhérents – 55€ non adhérents

 

 

Places limitées. Inscription obligatoire: stephaniepapanian@gmail.com

 

Stage de Yoga Iyengar – « Atelier de pratique avant les vacances estivales », Dimanche 24 Juin 2018 – Valeria

« Atelier de pratique: consolider les acquis avant le départ en vacances – Yoga Iyengar », avec Valeria

Dimanche 24 Juin 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 50 € adhérents – 65€ non adhérents

 

Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)

Places limitées. Inscription obligatoire

 

Stage de Yoga Iyengar – « Atelier de pratique ludique », Dimanche 20 Mai 2018 – Valeria

« Atelier de pratique: consolider les acquis avant le départ en vacances – Yoga Iyengar », avec Valeria

Dimanche 24 Mai 2018, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

Tarif 50 € adhérents – 65€ non adhérents

 

Minimum 3 ans de pratique (pouvoir monter en Sirsasana et Sarvangasana)

Places limitées. Inscription obligatoire

 

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