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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 27 Mai au Dimanche 2 Juin 2019
« Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive » – Bouddha
Lundi, 27 Mai
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 28 Mai
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 29 Mai
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 30 Mai
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 31 Mai
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman (cours annulé)
Samedi, 1er Juin
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 2 Juin
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 20 au Dimanche 26 Mai 2019
« Le voyage est court. Essayons de le faire en première classe » – Philippe Noiret
Lundi, 20 Mai
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 21 Mai
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 22 Mai
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 23 Mai
Postures en torsion
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 24 Mai
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 25 Mai
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 26 Mai
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 13 au Dimanche 19 Mai 2019
« On gagne toujours à taire ce que l’on n’est pas obligé de dire » – Proverbe chinois
Lundi, 13 Mai Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 14 Mai
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 15 Mai
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 16 Mai
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 17 Mai
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 18 Mai
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora ou Marie
Dimanche, 19 Mai
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 6 au Dimanche 12 Mai 2019
« Le souci de sa propre image, voilà l’incorrigible immaturité de l’homme » – Milan Kundera
Lundi, 6 Mai Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 7 Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 8 Mai
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (horaire et niveau modifié)
19h00-20h30 – Niveau Général, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)
Jeudi, 9 Mai
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 10 Mai
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 11 Mai
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 12 Mai
10h00 – 13h00 – Stage de Yoga Iyengar – Atelier de pratique, Valeria
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – du lundi 22 Avril au dimanche 5 Mai 2019 (Vacances de Pâques incluses)
« L’homme qui regarde l’horizon ne voit pas la prairie devant lui » – Proverbe chinois
Lundi, 22 Avril
Postures en torsions
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie (annulé)
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 23 Avril
Postures en torsions
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (annulé)
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 24 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Niveau Général, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)
Jeudi, 25 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 26 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman (annulé)
Samedi, 27 Avril
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 28 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Lundi, 29 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 30 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 1er Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)
Jeudi, 2 Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 3 Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 4 Mai
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 5 Mai
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – du lundi 22 Avril au dimanche 5 Mai 2019 (Vacances de Pâques incluses)
« L’homme qui regarde l’horizon ne voit pas la prairie devant lui » – Proverbe chinois
Lundi, 22 Avril
Postures en torsions
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie (annulé)
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 23 Avril
Postures en torsions
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (annulé)
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 24 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)
Jeudi, 25 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 26 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 27 Avril
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 28 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Lundi, 29 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 30 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 1er Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)
Jeudi, 2 Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 3 Mai
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 4 Mai
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 5 Mai
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 15 au Dimanche 21 Avril 2019
« Tant que la source ne sera pas atteinte, il n’y aura pas de repos » – Ramana Maharshi
Lundi, 15 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 16 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 17 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 18 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 19 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 20 Avril
Postures vers l’arrière
10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa (cours annulé)
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 21 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 8 au Dimanche 14 Avril 2019
« La pensée est la labeur de l’intelligence, la rêverie en est la volupté » – Victor Hugo
Lundi, 8 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 9 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 10 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 11 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 12 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 13 Avril
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 14 Avril
10h00 – 13h00 – Stage de Yoga Iyengar, Hélène
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 1er au Dimanche 7 Avril 2019
« Yoga is an art & science of living » – Indra Devi
Lundi, 1er Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 2 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 3 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 4 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 5 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 6 Avril
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 7 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 25 au Dimanche 31 Mars 2019
« Il segreto, cara Alice, é circondarsi di persone che ti facciano sorridere il cuore. E’ allora, solo allora, che troverai il Paese delle Meraviglie » – Il Cappellaio Matto
Lundi, 25 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Mathilde
Mardi, 26 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants, Marie
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 27 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 28 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Lénora
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
Vendredi, 29 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Nariman
Samedi, 30 Mars
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
16h00-17h30 – Niveau Général, Lenora/Marie
Dimanche, 31 Mars
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
L'Atelier du Yoga - Paris 