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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 23 au dimanche 29 Avril 2018 (Deuxième semaine des vacances de Printemps)
Attention: deuxième semaine des vacances de printemps, certains cours sont annulés
« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement » – Carl Gustav Jung
Lundi, 23 Avril
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (cours annulé)
Mardi, 24 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa (cours annulé)
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 25 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (cours annulé)
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 26 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 27 Avril
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (cours annulé)
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 28 Avril
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 29 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« L’opinion publique n’existe que là où il n’y a pas d’idées » – Oscar Wilde
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 16 au dimanche 22 Avril 2018 (modifié)
« La chance est un hasard, le bonheur est une vocation » – Alexandru Vlahuta
Lundi, 16 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 17 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa (cours annulé)
12h00-13h30 – Débutants, Sophie (cours annulé)
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 18 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 19 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 20 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 21 Avril
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Niveau Général, Elisa
Dimanche, 15 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« On peut en savoir plus sur quelqu’un en une heure de jeu qu’en une année de conversation » – Platon
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 16 au dimanche 22 Avril 2018
« La chance est un hasard, le bonheur est une vocation » – Alexandru Vlahuta
Lundi, 16 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 17 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 18 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 19 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 20 Avril
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 21 Avril
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Niveau Général, Elisa
Dimanche, 15 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« On peut en savoir plus sur quelqu’un en une heure de jeu qu’en une année de conversation » – Platon
Stage de Yoga Iyengar – Dimanche 6 Mai 2018 – Bernard Valette
« Atelier de pratique posturale – Yoga Iyengar »
Dimanche 6 Mai 2018, de 10 heures à 17 heures, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 €. Collation offerte à la pause de midi.
Journée de pratique posturale avec Bernard Valette, Enseignant Junior Intermediate III
Minimum 3 ans de pratique.
Places limitées. Inscription obligatoire
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 9 au dimanche 15 Avril 2018
« L’avenir, tu n’as pas à le prévoir, tu as à le permettre » – Antoine de Saint-Exupéry
Lundi, 9 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 10 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 11 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 12 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 13 Avril
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 14 Avril
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 15 Avril
10h00 – 13h00 – Stage de Pâques, animé par Hélène: « Alignement, organisation des postures et utilisation des supports »
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« La paresse est utile à cause de l’effort qu’elle demande pour être surmontée » – Tristan Bernard
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 2 au dimanche 8 Avril 2018
« On perd la plus grande partie de sa jeunesse à coups de maladresses » – Céline
Lundi, 2 Avril
Lundi de Pâques
cours unique
20h15-21h45 – Niveau Général, Nathalie
Mardi, 3 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 4 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 5 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 6 Avril
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 7 Avril
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 8 Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« L’éloquence continue ennuie » – Blaise Pascal
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 26 Mars au dimanche 1er Avril 2018
« Si vous avez confiance en vous-mêmes, vous inspirerez confiance aux autres » – Goethe
Lundi, 26 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 27 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 28 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 29 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 30 Mars
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 31 Mars
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 1er Avril
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« La vérité n’existe que dans l’expérience » – Gao Xingjian
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 19 au dimanche 25 Mars 2018
« Le seul péché est de ne pas se risquer pour vivre son désir » – Françoise Dolto
Lundi, 19 Mars
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 20 Mars
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 21 Mars
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 22 Mars
Postures en torsion
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 23 Mars
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 24 Mars
Postures en torsion
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 25 Mars
10h00 – 13h00 – Stage de Yoga Iyengar par Elisa, inspiré par son voyage en Inde
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur » – Albert Camus
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 12 au dimanche 18 Mars 2018
« A vaincre sans péril on triomphe sans gloire » – Pierre Corneille
Lundi, 12 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 13 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 14 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 15 Mars
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 16 Mars
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 17 Mars
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 18 Mars
10h00 – 17h00 – Stage « Etirements vers l’arrière en partant de Sirsasana et Adho Mukha Vrksasana », Claire des Longchamps
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« L’éloquence continue ennuie » – Blaise Pascal
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 5 au dimanche 11Mars 2018
« La seule chose qui ne changera jamais, c’est que tout est toujours en train de changer » – Le Yi-King
Lundi, 5 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 6 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 7 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 8 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 9 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 10 Mars
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 11 Mars
10h00 – 17h00 – Stage « Yoga & Ayurvéda », Helen et Marko
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Par où commencer? Par le coeur » – Julienne de Norwich
L'Atelier du Yoga - Paris 