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Archives de Catégorie: Stages week end
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Atelier méditation WELCOME 2017 et auto-massage
Dimanche 15 Janvier 2017 de 13h30 à 16h30
Fanny Rayon vous propose un atelier ouvert à tout le monde, organisé en trois temps
Découverte et Pratique de la Méditation 1h30
En posture assise, respirer, être présent à soi même, s’écouter, s’observer.
Méditation en marchant.
A nouveau en posture assise, nous en profiterons pour poser des intentions claires et précises pour cette nouvelle année.
Auto-Massage / Do In (avec ou sans huile) 1h00
Apprendre à se masser, se délasser, de la tête aux pieds avec des gestes simples, pour la détente, le bien-être,
et l’harmonie dans un but préventif et curatif.
Tisane et Douceurs
Pour se rencontrer, échanger et se souhaiter une bonne année 🙂
Tarif 35€
Prévoir une tenue confortable.
Pour plus d’informations n’hésitez pas à contacter Fanny : 0620406473 ou fannyrayon@gmail.com
Venez seuls, en couple ou entre amis !!!
Stage matinée : Pratique Rentrée Détox
Petit stage de rentrée pour bien démarrer la nouvelle année et écluser les excès des fêtes.
Dimanche, 8 janvier 2017 de 10h00 à 13h00
Adressé aux élèves ayant au moins 2 ans de pratique
Prix: 50€
Places limitées, adhérents prioritaires
Inscriptions:
valeriafree@hotmail.com ou 06 95 86 63 69
Stage Yoga Iyengar de rentrée – 11 septembre – Valeria
La rentrée est une période parfois difficile : raison de plus pour reprendre en main sa pratique en douceur.
Dimanche 11 septembre de 10 heures à 13 heures, à l’Atelier, tarif membres 50 €, non-membres 65 €.
Inscription par le formulaire
Minimum 2 ans de pratique.
L'Atelier du Yoga - Paris 