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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 12 au dimanche 18 Février 2018
« Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire » – Proverbe chinois
Lundi, 12 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 13 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 14 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 15 Février
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 16 Février
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 17 Février
Postures vers l’arrière
10h30-12h00 – Niveau Général, Sophie – Cours unique
Dimanche, 18 Février
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Cela rend modeste de voyager. On voit quelle petite place on occupe dans le monde » – Gustave Flaubert
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 12 au dimanche 18 Février 2018
« Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire » – Proverbe chinois
Lundi, 12 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 13 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 14 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 15 Février
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 16 Février
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 17 Février
Postures vers l’avant
10h30-12h00 – Niveau Général, Sophie – Cours unique
Dimanche, 18 Février
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Cela rend modeste de voyager. On voit quelle petite place on occupe dans le monde » – Gustave Flaubert
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 5 au dimanche 11 Février 2018
« N’ouvre la bouche que si tu es sûr que ce que tu vas dire est plus beau que le silence » – Proverbe arabe
Lundi, 5 Février
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 6 Février
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 7 Février
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 8 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 9 Février
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 10 Février
Postures vers l’avant
10h30-12h00 – Niveau Général, Carmen – Cours unique
Dimanche, 11 Février
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Qui triomphe de lui-même possède la force » – Lao Tseu
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 29 Janvier au Dimanche 4 Février 2018
« On peut tout ce qui dépend de notre volonté » – Marcel Proust
Lundi, 29 Janvier
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 30 Janvier
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 31 Janvier
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 1er Février
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 2 Février
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 3 Février
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 4 Février
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« La beauté sera convulsive ou ne sera pas » – André Breton
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 22 au dimanche 28 Janvier 2018
« We age not by years, but by stories » – Maza Dohta
Lundi, 22 Janvier
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 23 Janvier
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 24 Janvier
Postures en torsion
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 25 Janvier
Pranayama
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 26 Janvier
Pranayama
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 27 Janvier
Pranayama
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 28 Janvier
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Seul on va vite. Ensemble on va plus loin » – Proverbe africain
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 15 au dimanche 21 Janvier 2018
« Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur s’éveille » – Carl G. Jung
Lundi, 15 Janvier
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 16 Janvier
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 17 Janvier
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 18 Janvier
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 19 Janvier
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman – cours exceptionnellement annulé
Samedi, 20 Janvier
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 21 Janvier
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Seul on va vite. Ensemble on va plus loin » – Proverbe africain
Programme cours de Yoga Iyengar pendant les fêtes de fin d’année – Du lundi 25 Décembre 2017 au dimanche 7 Janvier 2018
Planning allégé pendant les fêtes – inscriptions obligatoires
« Chaque action produit des fruits le temps venu, comme l’arbre selon les saisons » – Râmâyana
Lundi, 25 Décembre
Pas de cours
Mardi, 26 Décembre
18h30-20h00 – Niveau Général, Nariman
Mercredi, 27 Décembre
19h00-20h30 – Niveau Général, Hélène
Jeudi, 28 Décembre
Pas de cours
Vendredi, 29 Décembre
Pas de cours
Samedi, 30 Décembre
Pas de cours
Dimanche, 31 Décembre
Pas de cours
Lundi 1 Janvier 2018
20h15 – 21h45 – Niveau Général, Nathalie
Mardi, 2 Janvier
18h30-20h00 – Débutants/intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants, Elisa
Mercredi, 3 Janvier
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
19h00-20h30 – Débutants, Hélène
Jeudi, 4 Janvier
Pas de cours
Vendredi, 5 Janvier
12h15-13h45 – Débutants/intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 6 Janvier
10h00-11h30 – Intermédiaires/avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 7 Janvier
17h30-19h00 – Niveau Général, Sophie
« On ne se libère pas du destin par l’inaction » – Bhagavadgîta
REPRISE DES COURS, PLANNING HABITUEL LE LUNDI 8 JANVIER 2018
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 18 au dimanche 24 Décembre 2017
« Chaque action produit des fruits le temps venu, comme l’arbre selon les saisons » – Râmâyana
Lundi, 18 Décembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 19 Décembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 20 Décembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 21 Décembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 22 Décembre
Postures en torsions
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 23 Décembre
Pas de cours
Dimanche, 24 Décembre
Pas de cours
« On ne se libère pas du destin par l’inaction » – Bhagavadgîta
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 11 au dimanche 17 Décembre 2017
« La qualité n’est jamais un accident; c’est toujours le produit d’un effort réfléchi » – John Ruskin
Lundi, 11 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 12 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 13 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 14 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 15 Décembre
Postures vers l’arrière
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 16 Décembre
Postures vers l’arrière
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 17 Décembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« Il n’y a pas de liberté, il n’y a que des actes libératoires »
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 4 au dimanche 10 Décembre 2017
« Le vrai chemin de la connaissance est l’expérimentation » – William Blake
Lundi, 4 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancé, Valeria
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie (Cours complet!)
Mardi, 5 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 6 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 7 Décembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 8 Décembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 9 Décembre
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 10 Décembre
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« On ne se libère pas du destin par l’inaction » – Bhagavadgîtâ
L'Atelier du Yoga - Paris 