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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 5 au dimanche 11 Février 2018

« N’ouvre la bouche que si tu es sûr que ce que tu vas dire est plus beau que le silence » – Proverbe arabe

Lundi, 5 Février

 

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancé, Valeria

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie       (Cours complet!)

 

Mardi, 6 Février

 

 

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés,  Alissa

12h00-13h30 – Débutants, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 7 Février

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants, Hélène

 

Jeudi, 8 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel

14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie

19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie

 

Vendredi, 9 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Nariman

 

Samedi, 10 Février

Postures vers l’avant

10h30-12h00 – Niveau Général, Carmen – Cours unique

 

Dimanche, 11 Février

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

 

 

« Qui triomphe de lui-même possède la force » – Lao Tseu

 

 

 


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