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Archives d’Auteur: AtelierDuYoga
Pages et Articles les plus lus
Stage de Yoga Iyengar – 4 février 2018 – Stéphane Lalo
Pursva Sthiti – les étirements vers l’arrière
Dimanche 4 février 2018, de 10 heures à 17 heures, à l’Atelier du Yoga
Minimum 3 ans de pratique.
Stéphane Lalo est enseignant Avancé Junior III
Tarif 100 €. Collation offerte à la pause de midi.
Places limitées. Inscription obligatoire
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Stage Yoga Iyengar de reprise – 14 janvier 2018 – Elisa
Stage de rentrée : les torsions.
à partir du niveau débutant/intermédiaire (2ème année de pratique)
Le stage démarrera sur des séries d’ouvertures des grands groupes articulaires du corps pour mieux aborder ensuite la pratique de postures en torsions, debout et assises, efficaces pour éliminer les excès des fêtes. La session se terminera par des postures de récupération et inversées.
Dimanche 14 janvier 2018 de 10 heures à 13 heures, à l’Atelier, tarif membres 50 €, non-membres 65 €.
Places limitées, adhérents prioritaires Inscription directe (sous réserve des places disponibles) :
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Lot de T-shirt en provenance d’Inde !
Si, pour vous, la rentrée est propice à renouveler vos vêtements de Yoga, vous pourrez profiter de l’arrivage d’une sélection de T-shirts en provenance d’Inde.
Adressez-vous directement aux enseignants de l’équipe.
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du vendredi 1 au dimanche 10 septembre 2017
« In a gentle way, you can shake the world » – Gandhi
Vendredi, 1er Septembre
18h30-20h00: Débutants, Nariman
Samedi, 2 Septembre
Postures debout
10h00-11h30: Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30: Débutants, Elisa
Dimanche, 3 Septembre
17h30-19h00: Niveau Général, Sophie
Lundi, 4 Septembre
Postures debout
9h30-11h00: Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45: Débutants, Stéphanie
18h30-20h00: Avancé, Valeria
20h15-21h45: Débutants/Intermédiaires, Nathalie
Mardi, 5 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
12h00-13h30 – Débutants, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Elisa
Mercredi, 6 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Carmen
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants, Hélène
Jeudi, 7 Septembre
Postures debout
9h30-11h00 – Débutants/Intermédiaires, Krystel
14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stephanie
19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie
Vendredi, 8 Septembre
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Nariman
Samedi, 9 Septembre
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
12h00-13h30 – Débutants, Elisa
Dimanche, 10 Janvier
10h00 – 13h00 – « Stage rentrée », Valeria (voir rubrique stages/événements, pour infos et inscriptions)
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
« When words are both true and kind, they can change the world » – Buddha
Rentrée de Septembre !
A partir de ce Vendredi 1er septembre, à 18h30, l’Atelier du Yoga fait sa rentrée et adopte son nouveau programme
Bienvenue et bonne rentrée à tout le monde
Cycle de mini conférences sur la Philosophie du Yoga – Philippe Mare
Les Yogas – Le Yoga
Dimanche 30 avril 2017 – 14h30 à 15h30
Première conférence d’un cycle
Prix 15 € – Réservation obligatoire
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Stage de Yoga Iyengar – 12 mars – Claire des Longchamps
Comment aborder les postures d’équilibre
Dimanche 12 mars 2017, de 10 heures à 17 heures, à l’Atelier du Yoga
Tarif 100 €. Collation offerte à la pause de midi.
Minimum 2 ans de pratique. Places limitées. Inscription obligatoire
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Yoga et Ayurvéda
Stage le dimanche 26 mars de 10h00 à 13h00
Une matinée consacrée à la pratique du yoga dans l’approche Ayurvédique.
Nous prendrons en compte, dans la pratique des postures de Yoga, les 5 éléments de la nature en se basant sur la philosophie du Samkya, où l’être humain est la réplique de l’Univers en miniature.
L’ayurveda, science de la vie, groupe les 5 éléments selon 3 typologies ou humeurs de base que l’on retrouve en tous et en tout. Ces 3 humeurs sont appelés les 3 Doshas (en sanskrit).
Les 3 doshas se retrouvent partout et siègent tout particulièrement dans une partie du corps, mais aussi dans les organes ou systèmes. Les caractéristiques principales des 3 doshas permettent de comprendre quelle pratique de yoga sera bénéfique et plus adaptée pour chacun d’entre nous.
Le yoga régule ces 3 doshas.
Prix: 50€. Places limitées, réservation obligatoire
Enseignant: Estelle Dauzou, Professeur de Yoga Junior 2 certifiée par le RIMYI (Pune, Inde)
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Atelier méditation WELCOME 2017 et auto-massage
Fanny Rayon vous propose un atelier ouvert à tout le monde, organisé en trois temps
Nouveau cours niveau général – Carmen
Tous les Vendredis, de 18h à 19h30, Carmen vous accueillera à l’Atelier pour un cours de niveau général, à partir du Vendredi 6 janvier 2017.
Une excellente façon de passer du travail au week-end !
L'Atelier du Yoga - Paris 