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Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 23 au dimanche 29 Octobre 2017

« Il est absurde de s’ignorer soi-même quand on veut connaître le reste » – Platon

Première semaine des vacances de la Toussaint (planning légèrement modifié)

 

Lundi, 23 Octobre

Postures en torsion

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancé, Valeria

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie       (Cours complet!)

 

Mardi, 24 Octobre

Postures en torsion

Les cours de Alissa et de Sophie fusionnent en 1 seul cours:

10h00-11h30 -Niveau Général,  Hélène

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Elisa

 

Mercredi, 25 Octobre

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria

12h30-14h00 – Débutants, Carmen

18h30-20h00 – Avancés, Valeria

20h15-21h45, Débutants, Hélène

 

Jeudi, 26 Octobre

Pranayama

9h30-11h00 – Débutants, Krystel

14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie

19h30-21h00 – Intermédiaires, Stéphanie

 

Vendredi, 27 Octobre

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (cours annulé)

12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Nariman

 

Samedi, 28 Octobre

Pranayama

10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa

12h00-13h30 – Débutants, Elisa

 

Dimanche, 29 Octobre

 

17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

 

« Contentez-vous de laisser les eaux se calmer et le soleil et la lune se refléter sur la surface de votre Etre  » – Sufi Rumi

 

 

 


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