Atelier de Yoga
Créer l’espace à l’intérieur de Soi
Niveau débutant et intermédiaire
A travers la pratique des Asanas et l’étude des appuis, des alignements et des étirements fondamentaux qui viennent définir chaque posture, sensibilisez votre corps et affinez votre conscience à l’espace crée en Soi.
L’énergie déployée par les postures debout sera consolidée par une pratique de postures de récupération et d’observation du souffle vers l’intérieur de Soi
Prix : 45 € pour les adhérents – 55 € pour les non adhérents
Places limitées, adhérents prioritaires
Réservations: mathildetorrez1@gmail.com
