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Programme cours de Yoga Iyengar – Mois de Février 2020 (vacances scolaires incluses)

« Se sai di non sapere, sai già molto » – Socrate

 

Samedi, 1er Février

Postures debout

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00-15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 2 Février

 

17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie

19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie

 

Lundi, 3 Février

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Stéphane)

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 mars)

20h15-21h45 – Débutants, Lenora

 

Mardi, 4 Février

Postures debout

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Carmen

 

Mercredi, 5 Février

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Liza)

12h30-14h00 – Débutants, Liza

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (remplacée par Hélène)

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 6 Février

Postures debout

9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (remplacée par Sophie)

18h30-20h00 – Débutants, Mathilde

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde

 

Vendredi, 7 Février

Postures debout

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie (annulé)

17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie (remplacée par Nariman)

18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 8 Février

Postures vers l’avant

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00-15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 9 Février

17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie

19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie

 

 

Lundi, 10 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie (annulé)

18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 Mars)

20h15-21h45 – Débutants, Lenora

 

Mardi, 11 Février

Postures vers l’avant

12h00-13h30 – Niveau Général, Sophie

14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie (annulé)

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Carmen

 

Mercredi, 12 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)

12h30-14h00 – Débutants, Liza

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)

 

Jeudi, 13 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (remplacée par Sophie)

19h00-20h30 – Niveau Général, Mathilde

 

Vendredi, 14 Février

Postures vers l’avant

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie (annulé)

17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie (remplacée par Nariman)

18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 15 Février

Postures arrière

10h00-11h30 – Niveau Général, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa (annulé)

14h00-15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 16 Février

 

17h00 – 18h30: Niveau Général, Sophie

19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie (annulé)

 

Lundi, 17 Février

Postures arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 Mars)

20h15-21h45 – Débutants, Lenora

 

Mardi, 18 Février

Postures arrière

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie (annulé)

14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie (annulé)

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Carmen

 

Mercredi, 19 Février

Postures arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (annulé)

12h30-14h00 – Débutants, Liza

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (annulé)

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène (annulé)

 

Jeudi, 20 Février

Postures arrière

9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Mathilde (annulé)

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde (annulé)

 

Vendredi, 21 Février

Postures arrière

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie

18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 22 Février

Postures en torsion

10h00-11h30 – Niveau Général, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa (annulé)

14h00-15h30 – Débutants, Stéphane

 

Dimanche, 23 Février

 

17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie

19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie

 

Lundi, 24 Février

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Stéphanie)

12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie

18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 Mars)

20h15-21h45 – Débutants, Lenora

 

Mardi, 25 Février

Pranayama

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie

18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen

20h15-21h45 – Débutants – Carmen

 

Mercredi, 26 Février

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Liza)

12h30-14h00 – Débutants, Liza

18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (remplacée par Hélène)

20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène

 

Jeudi, 27 Février

Pranayama

9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel (annulé)

15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie

18h30-20h00 – Débutants, Mathilde

20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde

 

Vendredi, 28 Février

Pranayama

9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane

12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie

17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie

18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman

 

Samedi, 29 Février

Pranayama

10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa

12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa

14h00-15h30 – Débutants, Stéphane

 

 


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