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Stage de Yoga Iyengar – 18 mars 2018 – Claire des Longchamps

Les étirements vers l’arrière à partir de Sirsasana et Adho Mukha Vrksasana

Dimanche 18 mars 2018, de 10 heures à 17 heures, à l’Atelier du Yoga

Tarif 100 €. Collation offerte à la pause de midi.

Comment apprendre à faire ces postures seul ou à deux.

Avec quelles postures et quels supports les préparer où les placer dans la pratique personnelle.

Ou comment affronter ses peurs dans la joie !

Claire des LONGCHAMPS_

Minimum 2 ans de pratique.

Places limitées. Inscription obligatoire


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