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Planning des cours du lundi 31 Août au dimanche 6 Septembre 2020
« Rien ne résiste à l’énergie et à la persévérance » – Benjamin Franklin
Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.
Lundi, 31 Août
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
18h30 – 20h00 – Avancés, Valeria
20h15 – 21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 1er Septembre
12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
18h30 – 20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15 – 21h45 – Débutants, Carmen
Mercredi, 2 Septembre
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30 – 14h00 – Débutants, Valeria
18h30 – 20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15 – 21h45, Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 3 Septembre
9h30 – 11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
15h00 – 16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie (Cours suspendu)
18h30 – 20h00 – Débutants, Mathilde
20h15 – 21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 4 Septembre
9h30 – 11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00 – 13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00 – 18h30 – Débutants, Stéphanie
Samedi, 5 Septembre
10h00 – 11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00 – 13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00 – 15h30 – Débutants, Stéphane
Dimanche, 28 Juin
10h00 – 13h00 – Stage avec Valeria
17h00 – 18h30 – Niveau Général, Sophie
Stage de Yoga Iyengar – Dimanche, 13 Mars de 10h à 13h à l’Atelier du Yoga (Stéphanie)
Ne tardez pas à réserver votre tapis pour le stage de Dimanche, 13 Mars de 10h à 13h à L’Atelier du Yoga, enseigné par Stéphan1e:
Tarifs: 50€ pour les adhérents à l’Association – 60€ pour les non-adhérents
Réservation obligatoire: stephaniepapanian@gmail.com ou http://atelierduyoga.info
Namasté
Les cours reprennent! Voici le programme du lundi 22 au dimanche 28 Juin 2020
« Let come what comes, Let go what goes, See what remains » – Ramana Maharshi
Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.
Lundi, 22 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
19h00-20h30 – Niveau Général, Lenora
Mardi, 23 Juin
12h00-13h30 – Niveau Général, Sophie
19h00-20h30 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
Mercredi, 24 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Valeria
19h45-21h15, Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 25 Juin
9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
12h15-13h45 – Niveau Général, Stéphanie
19h00-20h30 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 26 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h15-13h45 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
Samedi, 27 Juin
11h00-12h30 – Niveau Général, Elisa
14h00-15h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphane
Dimanche, 28 Juin
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Les cours reprennent! Voici le programme du lundi 22 au dimanche 28 Juin 2020
« Let come what comes, Let go what goes, See what remains » – Ramana Maharshi
Afin de respecter les règles en vigueur actuellement, les cours seront strictement limités à 7 élèves. Il est donc obligatoire de réserver sa place, directement auprès de l’enseignant.
Lundi, 22 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants/Intermédiaires, Stéphanie
19h00-20h30 – Niveau Général, Lenora
Mardi, 23 Juin
12h00-13h30 – Niveau Général, Sophie
19h00-20h30 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
Mercredi, 24 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h15-13h45 – Débutants, Valeria
19h00-20h30, Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 25 Juin
9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
12h15-13h45 – Niveau Général, Stéphanie
19h00-20h30 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 26 Juin
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h15-13h45 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
Samedi, 27 Juin
11h00-12h30 – Niveau Général, Elisa
14h00-15h30 – Débutants/Intermédiaires, Stéphane
Dimanche, 28 Juin
17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 9 au dimanche 15 Mars 2020
« De temps en temps, nous avons à faire une pause pour permettre à notre âme de nous rejoindre », Proverbe indien
Lundi, 9 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 10 Mars
Postures vers l’avant
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 11 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
12h30-14h00 – Débutants, Liza
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 12 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 13 Mars
Postures vers l’avant
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 14 Mars
Postures vers l’avant
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
Dimanche, 15 Mars
17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 2 au dimanche 8 Mars 2020
« Emotions are energy »
Lundi, 2 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Stéphanie)
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 Mars)
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 3 Mars
Postures debout
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 4 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Liza)
12h30-14h00 – Débutants, Liza
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (remplacée par Hélène)
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 5 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 6 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 7 Mars
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
16h00-19h00 – Stage de Yoga Iyengar, avec Hélène
Dimanche, 8 Mars
10h00 – 13h00: Stage de Yoga Iyengar, avec Lenora
17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie
Premier stage de Yoga Iyengar le samedi après-midi à L’Atelier du Yoga – Samedi, 7 Mars 2020 de 16h00 à 19h00 – animé par Hélène
Stage de Yoga Iyengar: « Expansion, ouverture et espace intérieur », animé par Hélène
Samedi, 7 Mars 2020, de 16h00 à 19h00, à l’Atelier du Yoga
Au cours de cet Atelier, nous explorerons l’expansion thoracique, l’ouverture de poitrine, la place de la respiration dans une approche dynamique et approfondie des postures debout et d’exténtion arrière, mais pas seulement…..
Adapté aux élèves ayant au moins 1 année de pratique
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: helene@atelierduyoga.com ou helenelandesque@hotmail.fr
Programme cours de Yoga Iyengar – Semaine du lundi 2 au dimanche 8 Mars 2020
« Emotions are energy »
Lundi, 2 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Stéphanie)
12h00-13h30 – Débutants, Stéphanie
18h30-20h00 – Avancés, Valeria (cours suspendu jusqu’au 9 Mars)
20h15-21h45 – Débutants, Lenora
Mardi, 3 Mars
Postures debout
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Sophie
14h00-15h30 – Pratique de détente, Sophie
18h30-20h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
20h15-21h45 – Débutants – Carmen
Mercredi, 4 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Liza)
12h30-14h00 – Débutants, Liza
18h30-20h00 – Intermédiaires/Avancés, Valeria (remplacée par Hélène)
20h15-21h45, Débutants/Intermédiaires, Hélène
Jeudi, 5 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Ouvertures/Détente, Krystel
15h00-16h30 – Pratique de restauration, Stéphanie
18h30-20h00 – Débutants, Mathilde
20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Mathilde
Vendredi, 6 Mars
Postures debout
9h30-11h00 – Intermédiaires, Stéphane
12h00-13h30 – Intermédiaires, Stéphanie
17h00-18h30 – Débutants, Stéphanie
18h45-20h15 – Intermédiaires, Nariman
Samedi, 7 Mars
Postures debout
10h00-11h30 – Intermédiaires, Elisa
12h00-13h30 – Débutants/Intermédiaires, Elisa
14h00-15h30 – Débutants, Stéphane
Dimanche, 8 Mars
10h00 – 13h00: Stage de Yoga Iyengar, avec Lenora
17h00 – 18h30: Intermédiaires, Sophie
19h00 – 20h30: Débutants/intermédiaires, Sophie
Deuxième stage de Yoga Iyengar ce mois de Mars à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 8 Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Lenora
Stage de Yoga Iyengar: « Equilibre, alignement et relaxation », animé par Lenora
Dimanche 8 Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou lenora.krief@gmail.com
Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 1er Mars 2020 de 10h00 à 13h00 – animé par Mathilde
Stage de Yoga Iyengar: « Le Yoga et la Joie », animé par Mathilde
Dimanche 1er Mars 2020, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
A travers une pratique melant torsions, étirements vers l’arrière et postures de retour, nous verrons comment le yoga peut éveiller notre potentiel de joie.
Niveau: tous niveaux sauf grands débutants
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Réservation obligatoire
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou mathildetorrez1@gmail.com
L'Atelier du Yoga - Paris 