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Prochain Stage de Yoga Iyengar à L’Atelier du Yoga – Dimanche, 17 Novembre 2019 de 10h00 à 13h00 – animé par Carmen

Stage de Yoga Iyengar: « Allonger, Étirer, Apaiser: Créer de l’Espace », animé par Carmen

Dimanche 17 Novembre 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga

 

Au cours de cet atelier, nous explorerons ensemble la notion d’espace dans le corps.

Créer de l’espace dans une partie du corps permet d’y insuffler une conscience; celle-ci à son tour active notre sensibilité et notre réceptivité à l’égard des mécanismes de nos mouvements et gestes du quotidien.

Créer de l’espace dans son corps permet aussi d’apaiser le vacarme des nerfs, de faire le silence intérieur.

Enfin, créer de l’espace c’est développer une écoute du subtil, une intuition… cette intuition nous permet ensuite de mieux appréhender le monde qui nous entoure

 

 

Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents

Place limitées, adhérents prioritaires

 

Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou caramel.ldn@googlemail.com

 

 


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