Stage de Yoga Iyengar: « Allonger, Étirer, Apaiser: Créer de l’Espace », animé par Carmen
Dimanche 17 Novembre 2019, de 10h00 à 13h00, à l’Atelier du Yoga
Au cours de cet atelier, nous explorerons ensemble la notion d’espace dans le corps.
Créer de l’espace dans une partie du corps permet d’y insuffler une conscience; celle-ci à son tour active notre sensibilité et notre réceptivité à l’égard des mécanismes de nos mouvements et gestes du quotidien.
Créer de l’espace dans son corps permet aussi d’apaiser le vacarme des nerfs, de faire le silence intérieur.
Enfin, créer de l’espace c’est développer une écoute du subtil, une intuition… cette intuition nous permet ensuite de mieux appréhender le monde qui nous entoure
Tarif 45€ adhérents – 55€ non adhérents
Place limitées, adhérents prioritaires
Inscription sur le site: atelierduyoga.info ou caramel.ldn@googlemail.com